A Nossa Festa de Natal

A nossa Festa de Natal decorreu no Patronato de Vizela. Fomos até aos bastidores onde encontramos as apresentadoras do evento e os participantes na ópera ligeira que viria a ser o ponto alto da festa. A festa começou com a declamação de um poema pela professora Conceição Lima e teve o acompanhamento musical em guitarra pelo professor Carlos Alberto. Foi um excelente início na nossa opinião. Em seguida tivemos um grande momento musical, a interpretação da canção Eu Sei de Sara Tavares, pela aluna Inês do 8ºC. Ela fez a plateia “crescer” durante e no final da sua interpretação. A seguir tivemos uma dança, ao som de 50 Cent, realizada por alunas do 6ºB. Depois veio o grande momento: uma ópera ligeira, intitulada À Procura de um Pinheiro, trabalho conjunto de várias turmas, no que respeita ao cenário e aos fatos e com uma brilhante interpretação por parte do 6ºC. A responsável por esta iniciativa foi a Prof. Sandra, Directora de Turma do 6ºC, com a colaboração da Prof. Natália. A coreografia esteve a cargo das Profs. Dulce Botelho e Carla Lemos. Fizeram um excelente trabalho! A peça retratou um Natal consumista, a destruição das florestas e a revolta da natureza. A peça teve momentos musicais juntamente com momentos de representação e momentos de dança. Tudo isto e uma excelente performance do 6ºC que nos proporcionou assim uns bons momentos e um final feliz. Nota máxima para eles! Em seguida tivemos mais uma dança de várias turmas ao som de FAME. A festa encerrou com duas canções de Natal interpretadas pelos excelentíssimos senhores professores da escola.
E pronto! De nós é tudo para este ano. Despedem-se assim os adolescentes com sentimentos natalícios e com a esperança de que o ano 2010 seja, para todos, ainda melhor que aquele que passou.
FELIZ ANO NOVO!

FELIZ NATAL

Natal

Querido Pai Natal...

Escrevo esta carta para lhe dar uma sugestão. Acho que o Natal devia mudar de tradições e o seu fato devia ter outra cor e outro estilo. Devia trocar as renas por um outro animal e os duendes reformarem-se. Ah, esqueci-me de lhe dizer que devia cortar a barba ou então pintá-la. Podia começar a entrar pela porta porque hoje em dia algumas casas não têm chaminé e isso torna-se um problema para si.
Pense no que lhe escrevo.

Querido Pai Natal...

Sei que estás à espera que te peça uma prenda, como por exemplo, um telemóvel novo ou uma consola de jogos mas também não vale a pena pedir paz e amor, porque é impossível viver na perfeição por muito que fujamos da dor e da guerra.
Não existe prenda que, por muito cara que seja, nos satisfaça para o resto da vida. Já que queremos tudo somos ambiciosos por mais alguma coisa (nunca estamos satisfeitos com o que temos).
A única coisa que peço é que me ouças.

Sem Comentários...

Querido Pai Natal...

Bem, estou cheio de ouvir falar do Pai Natal. Por isso, este ano, quero que a minha casa venha uma Mãe Natal mas, de preferência e se não for pedir muito, uma que tenha as características da Liliana Queirós.
O que eu queria este ano não é nada de bens materiais, não quero coisas fúteis. O que eu quero pode ser uma conversa de velho, mas o que eu quero mesmo é saúde, paz, alegria, amor e os meus amigos comigo. Porque eu sem eles não sou nada e sem aquelas coisas fúteis que às vezes se desejam continuo a ser o mesmo. Sem a família e os amigos não sou nada.
Este Natal apenas quero ser feliz.

Querido Pai Natal...

Estou-te a escrever esta carta porque a minha professora de Inglês pediu.
Bom, não sei o que te dizer ou escrever, por isso se disparatar não ligues.
Olha, sabes o que podias fazer este Natal? Podias dar uma corridinha até Vizela (assim até perdes uns quilinhos porque bem precisas) e trazer-me o manual de instruções do meu microondas porque ele tem muitos botões. Não percebo nada daquilo! Já agora, se não é abusar, podias lançar um feitiço, ou coisa assim (é que sempre ouvi dizer que o Natal é mágico) e fazias com que a minha professora nos deixasse mascar chiclete nas aulas…
Um beijo

Querido Pai Natal...

No Natal o meu desejo é ir ao Pólo Norte conhecer-te e cumprimentar-te. Quero ver a tua fábrica de prendas, as tuas renase os teus duendes. Quero pedir-te para deslizar pelo escorrega das prendas para dentro do teu saco grande e vermelho, sobrevoar os céus contigo, comer e beber o leite que as criancinhas te deixam. Brincar com os teus duendes e comer um dos teus chupas gigantes e multicoloridos. Sentar-me à lareira no teu colo e abrir as prendas que me deste.
Mas no final de contas faço isso todos os Natais com o meu Pai Natal, que mora bem juntinho de mim.

Querido Pai Natal...

Queria pedir-te que voltasses atrás no tempo e pregasses uma partida à pessoa que inventou a Matemática. Provavelmente isso é impossível por causa das questões matemáticas. Por exemplo, terias de viajar de casa em casa no espaço de 0,3 segundos porque temos mais de 6 milhões de pessoas na Terra. Também queria dar uma opinião sobre ti: és um bocado assustador. Entras na casa de outras pessoas sem elas te darem autorização. Isso não é invasão ao domicílio? Mais uma coisa: como entravas tu na minha casa quando era pequeno se eu nem sequer tinha chaminé? Tu és uma espécie de «allien»? Ah! Acho que descobri o teu alter-ego: acho que és o «Big Show».

Querido Pai Natal...

Já há bastante tempo atrás eu mandava-te cartas a pedir bonecas ou algo com que pudesse brincar. Este ano não quero nada disso. O que queria mesmo era a paz no mundo. Sei que mesmo que te peça mil vezes nunca me poderás dar este enorme presente porque isto não depende de ti nem da fábrica dos brinquedos; depende de nós, das pessoas do mundo.
Já há muito tempo que ando para perguntar-te uma coisa mas nem sempre existe oportunidade para tal: Porque é que só distribuis presentes no dia de Natal? Porque é que não entregas esses tais presentes que a tua fábrica produz todos os dias? Há tantas pessoas que gostam só do dia de Natal por causa do amor que recebem da família, dos presentes que chegam cheios de carinho, mesmo sendo uma coisa pequena. Gostava que pudesses transformar o Natal em todos os dias, trazendo paz e amor ao longo de todo o ano… Sei que isto é impossível acontecer porque por mais que eu queira ou que tu queiras o mundo não vai ficar melhor.

Entrega presentes todos os dias e não só no dia de Natal, já que no nosso dia-a-dia precisamos também de amor e carinho.

Espero que penses no que disse, pois era bom para todos.

Tu não passas de uma imagem que eu sempre sonhei.

Cuidado Com Os Doces de Natal!

Estamos no Natal. Nesta época as pessoas têm tendência em abusar não só dos alimentos ricos em açucar e gorduras mas também das bebidas alcoólicas.
Para sermos saudáveis necessitamos de ter uma boa e equilibrada alimentação para isso é preciso seguir os seguintes passos:
- Devemos aumentar e variar o consumo de frutas, legumes e verduras.
- Devemos reduzir o consumo de alimentos gordurosos para no máximo 1 vez por semana;
- Devemos fazer no mínimo 5 refeições por dia;
- Devemos reduzir o consumo de doces e outros alimentos ricos em açúcar para no máximo 2 vezes por semana;
- Devemos reduzir o consumo de álcool e refrigerantes;
-Devemos apreciar a nossa refeição comendo devagar;
- Devemos ser activos e praticar desporto regularmente.

Afinal ser saudável não custa !!

Querido Pai Natal...

Olha, eu sei que te deves sentir solitário durante o ano porque só te escrevem nesta época mas é porque precisam de ti. Tens de entender que o teu fato vermelho, as tuas barbas, as tuas renas e os teus presentes trazem ao mundo uma época de paz, de amor, em que as famílias se unem no calor confortável dos seus lares; uma época de generosidade…

Daí eu estar a escrever. Este ano não fui um exemplo, fiz coisas más mas também ajudei várias pessoas. Mas isso tu já sabes. Só quero que me continues a dar a prenda que todos os anos me dás. Uma família unida, os melhores amigos que alguém pode ter e mais um ano fantástico em que vou crescer e compreender melhor a essência da vida. Por isso vê se dás! Ok velhote?

Um abraço…

P.S.: e se te apetecer, traz-me uma camisola ou umas calças todas giras, ‘tá?

Querido Pai Natal...

Além dos presentes pedidos por todos nós neste Natal, eu queria que fosses aconchegar os corações das pessoas com frio, que ajudasses os que mais necessitam e que todas as pessoas voltassem a ver o verdadeiro significado do Natal. Que esquecessem a tua figura e se relembrassem dos serões em família, dos presépios e da boa nova que é o nascimento do Menino Jesus.

Dar Sangue é Dar Vida!

No dia 3 de Dezembro foi a vez da turma do 9ºA e 9ºC fazer uma visita de estudo ao Centro Regional de Sangue do Porto. Primeiramente assistimos a uma palestra sobre o sangue e dadores de sangue, em seguida explicaram-nos o que acontecesse ao sangue depois de recolhido. Depois assistimos a todo processo que os dadores percorrem até estar concluída a recolha e poderem ir embora.
Lembrem-se que só podem dar sangue se obedecerem a alguns dos requisitos necessários!

CURIOSIDADE: Antes e depois da recolha do sangue o Instituto dá um lanchinho!

Se tiveres mais de 18 anos, mais de 50 kg e fores saudável, sê solidário e podes salvar até três vidas!

Dar sangue é dar vida!

Querido Pai Natal...

Estou a escrever esta carta pela minha primeira vez e não sei como o fazer. Espero que este ano não faltes à tua viagem da entrega de presentes e prefiro que não me dês nenhuns este ano. Espero antes que ajudes aqueles que mais necessitam e que se sentem tristes por não terem com quem partilhar a sua felicidade.
P.S.: Não te esqueças daqueles que mais de ti precisam.

Gostávamos que nevasse nos próximos dias, mas sobretudo que o frio não fosse tanto e que o tempo aquecesse até ao Natal pois é um dia para aquecermos o coração de todo o mundo.

Querido Pai Natal...

Queria pedir-te que voltasses atrás no tempo e pregasses uma partida à pessoa que inventou a Matemática. Provavelmente isso é impossível por causa das questões matemáticas. Por exemplo, terias de viajar de casa em casa no espaço de 0,3 segundos porque temos mais de 6 milhões de pessoas na Terra. Também queria dar uma opinião sobre ti: és um bocado assustador. Entras na casa de outras pessoas sem elas te darem autorização. Isso não é invasão ao domicílio? Mais uma coisa: como entravas tu na minha casa quando era pequeno se eu nem sequer tinha chaminé? Tu és uma espécie de «alien»? Ah! Acho que descobri o teu alter-ego: acho que és o «Big Show».

Maria João Pires Nomeada Para os Prémios Grammy

Considerada uma das mais brilhantes pianistas da sua geração, Maria João Pires nasceu em Lisboa em 1944 e tocou pela primeira vez em público com 4 anos. Em 1970 obteve o Primeiro Prémio do Concurso do Bicentenário de Beethoven. A pianista portuguesa está nomeada na categoria de Melhor Interpretação a Solo dos Prémios Grammy pela edição de um duplo álbum dedicado a Frédéric Chopin.
Podes ver AQUI a lista das nomeações.

Guernica de Picasso

Em 1937, durante a guerra civil em Espanha, a cidade de Guernica foi devastada pelos bombardeamentos aéreos feitos pela Luftwaffe Nazi. Esta pintura de Pablo Picasso foi a sua reacção a esta tragédia.

Ainda a Cimeira de Copenhaga...

A cimeira sobre o clima, que decorre entre 7 e 18 de Dezembro em Copenhaga, está a ser uma desgraça para o ambiente. Até ao seu encerramento, espera-se que sejam produzidos 41 mil toneladas de dióxido de carbono. E como?
Assim:
. 140 jactos particulares
São esperados cerca de 15 mil delegados, cinco mil jornalistas e 98 lideres mundiais;
. 1200 limusinas
Estarão a circular cerca de 200 limusinas. Apenas 5 serão híbridas;
. Alimentos
Nos menus dos hotéis da cidade há comida pouco amiga do ambiente como caviar e foie gras.
Organizada para defender o ambiente, a cimeira deixará um rasto de poluição em Copenhaga.
Dá para pensar...

Festa de Natal

PROGRAMA
1ª Sessão (Manhã)
2º Ciclo
PARTE I
 8H:30 - As turmas reúnem com os respectivos Directores de Turma e Secretários, em salas previamente definidas, para festejar o Natal:
• Distribuindo e explorando o jornal “A Mensagem”;
• Recebendo os presentes oferecidos pela Associação de Pais;
• Partilhando o Bolo-Rei e os sumos (os delegados da turma vão buscá-los à cantina).
PARTE II
 09H30 - As turmas deixam a Escola e caminham até ao Patronato, sempre debaixo da vigilância dos respectivos Directores de Turma e Secretário, onde assistirão à apresentação da Ópera Ligeira “À Procura de Um Pinheiro” e a um espectáculo interpretado por alunos e professores, composto por diferentes participações e géneros artísticos: dança, música e canções.
2ª Sessão (Tarde)
3º Ciclo
PARTE I
 14H:30 - As turmas reúnem com os respectivos Directores de Turma e Secretários, em salas previamente definidas, para festejar o Natal:
• Distribuindo e explorando o jornal “A Mensagem”;
• Recebendo os presentes oferecidos pela Associação de Pais;
• Partilhando o Bolo-Rei e os sumos (os delegados da turma vão buscá-los à cantina).
PARTE II
 15H30 - As turmas deixam a Escola e caminham até ao Patronato, sempre debaixo da vigilância dos respectivos Directores de Turma e Secretário, onde assistirão à apresentação da Ópera Ligeira “À Procura de Um Pinheiro” e a um espectáculo interpretado por alunos e professores, composto por diferentes participações e géneros artísticos: dança, música e canções.

Concurso "A Tômbola Saudável"

Inclui a sopa e a fruta na tua refeição e obtém uma senha que te permite habilitar ao concurso A Tômbola Saudável. Há prémios semanais! O sorteio decorrerá às 6ª feiras na cantina. Informa-te junto do teu professor de Ciências!

Parlamento dos Jovens

A exemplo do ano passado, a nossa escola inscreveu-se no programa Parlamento dos Jovens - 2010, uma iniciativa da Assembleia da República. O tema escolhido para este ano é Educação Sexual. Começa já a tua lista (8 a 10 alunos) e propõe as tuas medidas (2 a 3) sobre Educação Sexual. Podem participar todos os alunos da escola. Na próxima semana divulgaremos o programa. Participa!

P.S
Este ano, o Parlamento dos Jovens vai ter uma lista bastante aplicada com o objectivo de vencer! Ok! Aqui estamos nós: Ana Cláudia, Ana Isabel, Diana, Márcia, Paula, Regina, Tânia e Vanessa J!

Dia da Declaração Universal dos Direitos Humanos

Hoje... e sempre!

Conferência de Copenhaga

Está a decorrer durante esta semana uma conferência na cidade de Copenhaga, na Dinamarca.
Esta conferência tem por objectivo tentar arranjar uma medida de prevenção para que se consiga travar a evolução das alterações climáticas.
Nela participam principalmente os países mais desenvolvidos tais como os Estados Unidos, Portugal, entre outros.
Esperamos que se encontre uma solução rápida para a prevenção das alterações climáticas a fim de se prevenir a destruição do nosso planeta e consequentemente não prejudicar as próximas gerações.

Doenças do Séc. XXI - Colóquio

Dia 11 de Dezembro pelas 21h00 realiza-se na Sala de Alunos da nossa escola um colóquio subordinado ao tema "Doenças do Séc. XXI". O painel será moderado pelo Dr. João Cocharra e será aberto a toda a comunidade.

Programa do Colóquio:

21h00 - Abertura do Colóquio.

21h15 - Painel moderado pelo Dr. João Cocharra:

1. Anorexia, Bulimia e Obesidade

Dr. João Cocharra

2. Hipertensão, Diabetes e Hipercolesterolemia

Enf. Raquel Guimarães

3. Depressão, Ansiedade e Sida

Enf. Cristiano Lemos

4. D. Alzheimer, D. Parkinson e Cancro

Dr. Fernando Carvalho

5. Como Devem Lidar os Pais com as Doenças do Séc. XXI?

Psicóloga Estela Silva

22h15 - Debate Final

22h40 - Porto de Honra

Vamos Limpar Portugal?

Já ouviste falar neste projecto?
Vivemos num país repleto de belas paisagens mas, infelizmente, todos os dias as vemos invadidas por lixo que aí é ilegalmente depositado.Partindo do relato de um projecto desenvolvido na Estónia em 2008, um grupo de amigos decidiu colocar “Mãos à Obra” e propor “Vamos limpar a floresta portuguesa num só dia”. Em poucos dias estava em marcha um movimento cívico que conta já com cerca de mais de 17000 voluntários registados.Neste momento já muitas pessoas acreditam que é possível. O objectivo é juntar o maior número de voluntários e parceiros, para que todos juntos possamos, no dia 20 de Março de 2010, fazer algo de essencial por nós, por Portugal, pelo planeta, e pelo futuro dos nossos filhos.
Muito ainda há a fazer, pelo que toda a ajuda é bem vinda!
Quem quiser ajudar como voluntário só tem que consultar o sítio do projecto na internet, AQUI onde tem toda a informação de como o fazer.
O projecto Limpar Portugal também está aberto a parcerias com instituições e empresas, públicas e/ou privadas, que, através da cedência de meios (humanos e/ou materiais à excepção de dinheiro) estejam interessadas em dar o seu apoio ao movimento.
No dia 20 de Março de 2010, por um dia, vamos fazer parte da solução deixando de ser parte do problema.

“Limpar Portugal? Nós vamos fazê-lo! E tu? Vais ficar em casa?"

Todos Diferentes, Todos Iguais!

Integrada nas comemorações do Dia Mundial do Cidadão Portador de Deficiência recebemos hoje de manhã na nossa biblioteca uma visita muito especial. Para nos contar a história da "Formiga Rabiga" tivemos cá a Margarida, sobrinha da Professora Natália. A seguir o Luís Miguel, o João Paulo, a Tânia, a Carla Juliana e a Margarida fizeram a dramatização da história do "Capuchinho Vermelho". No final foram todos muito aplaudidos!

Curiosidades

O automóvel Rolls-Royce foi vermelho até 1933, passando a cor de luto por morte de Sir Henry Royce.

As primeiras páginas amarelas foram impressas em 1881, nos Estados Unidos. Foram amarelas pois não havia papel branco e a tipografia não podia esperar.

O segredo da Coca-cola está guardado no cofre de um banco em Atlanta, Georgia, sede da multinacional.

As três famílias mais ricas do mundo têm mais dinheiro que a soma dos quarenta e oito países mais pobres.

No Japão dá-se e recebe-se um presente com ambas as mãos, num sinal de respeito e humildade.

É 60 vezes mais seguro andar de avião do que de motorizada sem capacete.

O rei D. José, depois do terramoto de Lisboa em 1755, ficou com tanto medo que passou a viver unicamente em tendas ou casas de madeira.

Ainda a propósito do dia de hoje...

Artigo I da Declaração Universal dos Direitos Humanos

"Todas as pessoas nascem livres e iguais em dignidade e direitos. São dotadas de razão e consciência e devem agir em relação umas às outras com espírito de fraternidade."

Clica AQUI

Dia Internacional das Pessoas com Deficiência

NO TEMPO EM QUE OS ANIMAIS FALAVAM
No tempo em que os animais falavam, os bichos constataram que o meio em que viviam começava a tornar-se cada vez mais complexo e havia que impor novas hierarquias, estabelecer novos parâmetros de comportamento, uma vez que já não chegavam os seus instintos inatos para enfrentar as modificações do meio. Esta necessidade deu lugar à ideia de ESCOLA: uma estrutura social que os habilitaria, a TODOS, para enfrentar as crescentes modificações a que assistiam.
Os primeiros alunos foram o Cisne, o Pato, o Coelho e o Gato.
Começadas as aulas, cada professor, preocupado com a sua disciplina, preparava primorosamente a matéria procurando cumprir o programa a que estava obrigado pelo seu Ministério. O currículo constava do seguinte: nadar, correr, voar, galgar montes e saltar obstáculos.O Cisne, nas aulas de correr, voar e galgar montes era um péssimo aluno. E mesmo quando se esforçava, ao ponto de ficar com as patas ensanguentadas das corridas e calos nas asas, adquiridos na ânsia de voar, tinha notas más. O pior era que, com o esforço e o desgaste psicológico dispendido nessas disciplinas estava a enfraquecer na natação, em que era o máximo.O Coelho, por sua vez, padecia nas matérias de nadar e voar. Como poderia voar se não tinha asas? Em se tratando de nadar, a coisa também não era fácil. Não tinha nascido para aquilo. Em contrapartida, ninguém melhor do que ele, corria e galgava montes.O Gato tinha problemas idênticos aos do coelho nas disciplinas de natação e voo. Ele bem insistia com o professor que, se o deixasse voar de cima para baixo, ainda poderia ter êxito. Mas esta possibilidade não estava contemplada no programa aprovado e o critério de selecção era igual para todos.O Pato, finalmente, voava um pouquinho, corria mais ou menos, nadava bem mas muito pior do que o cisne, e desastradamente, embora com algum desembaraço, até conseguia subir montes e saltar obstáculos. Não tinha reprovações a nenhuma disciplina como os seus restantes colegas, o que o fazia sumamente brilhante nas pautas finais. Os professores consideraram-no o aluno mais equilibrado.Os restantes alunos não entendiam. Nada tinham contra o pato, gostavam dele, mas perguntavam-se: a espantosa capacidade do Coelho em saltar obstáculos, correr e galgar montes não poderia ser aproveitada? E o Gato? De nada lhe serviria correr e saltar melhor do que o Pato? E que utilidade teria para o Cisne nadar como nenhum outro? E que fazer dos alunos que não nadam, nem correm nem galgam muitos obstáculos mas mesmo assim querem voar?
In Noesis nº20, Setembro de 1991 ( adaptado)

Para a Margarida

"Quéo boar, quéo boar!"
E estende os braços
Para que a atire ao ar!

E começa a voar!

Voa, voa como um pardalito.

E em pleno voo:
"Eu num quedito!
Eu num quedito
Tou mesmo a boar!"

E espalha gargalhadas no ar.

"Não se diz assim.
Repete para mim
QUERO VOAR".

Mas a menina já voa,
Voa cada vez mais alto.

E de um salto
Abraça o meu coração
E pede chão.

Beija-me o rosto e sorri!
E o mundo é feito de cor!
"Adoro-te tanto, Mimi!"

"Também te adoro meu Amor!"

Prof. Natália Abreu

Semana do Cidadão Portador de Deficiência

Hoje comemora-se o Dia Internacional das Pessoas com Deficiência. Para assinalar esta data, inicia-se a partir de hoje na nossa escola a Semana do Cidadão Portador de Deficiência. Nesta semana irão acontecer uma série de actividades alusivas a este tema. Na BE/CRE está a decorrer uma venda de objectos feitos por utentes da AIREV e por alunos da nossa escola em colaboração com a AIREV. O produto desta venda reverterá a favor desta instituição. Deixamos aqui o programa da semana. Apareçam por cá!

PROGRAMA
-Dia 3
(Durante a manhã)
Declamação de Poesia pelo 6º C
Oferta de um livro simbólico aos professores, administrativos e assistentes operacionais.
14.30
Ateliê de Pintura com as turmas que integram alunos com Necessidades Educativas Especiais
-Dia 4
10.30
Ateliê de Pintura com as turmas que integram alunos com Necessidades Educativas Especiais
-Dia 7
10.00
Histórias contadas por cidadãos portadores de deficiência (BE/CRE)
"Tita, a Coelhinha" História adaptada (EB 1s/JIs)
20.00
Painel para pais, professores e formandos EFA(BE/CRE):
"Filhos de um Deus Menor?"
"Que Ensino Especial?"

Palestra - Doenças Sexualmente Transmissíveis

Com o intuito de assinalar o Dia Mundial de Luta Contra a Sida, a Coordenação de Educação Para a Saúde em articulação com o grupo de Ciências trouxe hoje à nossa escola o Dr. Henrique Machado, ex-Director da Unidade de Saúde Familiar "Physis", para dar uma palestra aos alunos do 9º ano acerca das Doenças Sexualmente Transmissíveis. Amanhã, e para os alunos dos 8º anos, virá a Enf.ª Leonor, igualmente da direcção da Unidade de Saúde Familiar "Physis", para falar de Métodos Contraceptivos e Planeamento Familiar.

Pedimos desculpa...

Pois é... Nós sabemos que isto anda um bocadinho parado por estas bandas. É que esta altura do ano é um bocado complicada para nós por causa dos testes. Temos montes de coisas para estudar! Prometemos que, assim que tudo se acalmar, voltaremos a dar mais atenção ao nosso blogue. Não deixem de nos visitar!

Dia Mundial de Luta Contra a Sida

Vamos parar para pensar?

Os Malefícios do Tabaco

O tabaco, como todos sabem, provoca dependência e doenças possivelmente fatais (cancro dos pulmões, da garganta, da língua, problemas de pulmões e infertilidade) daí que isto por si só parece ser razão suficiente para fazer os fumadores DEIXAREM DE FUMAR. Afinal não! Todos os fumadores de hoje têm informação acerca dos malefícios do tabaco, das consequências do seu uso e do seu abuso em particular e mesmo assim não parece haver vontade ou compreensão de factos por parte deles (os fumadores) para deixaram o vício.
O tabaco como toxicodependência é a que tem mais consumidores a nível mundial. PROVOCA INÚMERAS MORTES TODOS OS ANOS. Não vamos dar mais daquelas informações que aparecem em todos os panfletos ou em todos os maços pois disso já estamos todos “fartos” Vamos antes tentar sensibilizar-vos com experiencias verídicas. Há cinco anos atrás passei por uma experiencia da qual me lembro como se fosse hoje. O meu pai fumava muito, muito mesmo( três maços e meio a quatro por dia) e juntamente com o stress do trabalho teve uma crise que o levou de emergência para o hospital. Ficou lá um mês entre a vida e a morte! Fui visitá-lo apenas uma vez. Não podia entrar naquele piso porque a minha idade não o permitia. Passei muito tempo preocupado e angustiado porque não sabia como estava o meu pai. Agora olho para trás e vejo aqueles momentos arrepiantes e isso dá-me a RAZÃO PARA NAO FUMAR. Acho que ele também a vê agora. Após isso nunca mais tocou num cigarro. Para alem de tudo isto lembramos àqueles a quem a aparência importa mais do que a saúde que o consumo de tabaco causa um mau aspecto alargado a várias partes do corpo. Assim temos dedos amarelados, dentes descalcificados e escurecidos e mau hálito. Provoca ainda mau temperamento quando se tenta deixar de fumar. E ainda para aqueles que ainda não perceberam que devem deixar de fumar por inúmeras e variadas razões ficam a saber que andam a poluir o ambiente e a poluir as pessoas que lhes são mais próximas!

Capitalismo - Uma História de Amor

Ao mesmo tempo com humor e coragem, Capitalismo - Uma Hitória de Amor, explora uma pergunta: "Qual o preço que a América tem de pagar pelo seu amor pelo capitalismo?" Há alguns anos esse amor parecia inocente. Hoje, no entanto, o Sonho Americano parece mais um pesadelo, quando as pessoas têm de pagar com os seus empregos, a suas casas e as suas poupanças.
Michael Moore leva-nos até às casas de gente normal, cujas vidas ficaram viradas do avesso, e vai à procura de explicações em Washington e outros locais. O que descobrimos tem os sintomas tão familiares de uma história de amor que deu para o torto: mentiras, abuso, traição…e 14,000 empregos perdidos todos os dias. Capitalismo - Uma História de Amor é não será a derradeira tentativa de Michael Moore para responder à pergunta que tem andado a fazer ao longo da sua tão ilustre como controversa carreira: Quem somos nós e porque razão nos comportamos assim?

Deformações da Coluna - O Meu Testemunho

As deformações da coluna podem ser de nascença ou podem surgir com o crescimento. Na maioria das vezes surgem na adolescência devido a mudanças repentinas no nosso corpo pois os ossos crescem em pouco tempo e, por vezes, o corpo não acompanha. Os sintomas são variados mas o mais visível é a curvatura que se forma na coluna que ao longo do tempo se vai acentuando e causando dores fortes. Foi assim que eu me apercebi do problema que se estava a formar em mim e que no momento já estava numa fase bastante avançada. Começou com uma pequena curvatura na coluna que se foi agravando com as minhas posições incorrectas e com o peso da mochila às costas. Na altura, com 11 anos, o médico aconselhou-me a ir para a fisioterapia e, mais tarde, a usar um colete (no princípio um obstáculo mas que, comparando com este de agora, era muito simples) para ver se melhorava a curvatura. Foram uns tempos complicados. Era tudo muito novo para mim e o ambiente que se vive numa fisioterapia não é propriamente bom. As dores que eu tinha deixavam-se exausta. Ao fim de dois anos de fazer estes tratamentos não havia grandes melhorias e fui a um novo médico. Lembro-me daquele dia (3/12/08) como se fosse hoje, foi marcante. Entrei no consultório e quando o médico viu os meus raios x disse-me que a minha curvatura estava numa fase muito avançada, com um ângulo de 53 graus, e que, para evitar uma cirurgia, teria de usar um colete de correcção da coluna, totalmente diferente do que o que eu tinha na altura e praticar natação. Também disse que não me dava a certeza que eu ficava bem. Ao ouvir isto fiquei surpreendida, não estava à espera disso, e fiquei com receio do que iria ser esta nova fase da minha vida. Nesse mesmo dia fui fazer os moldes para o colete e quando me mostraram uma fotografia de um colete igual ao que iria ser meu fiquei assustada. Esse colete implicava mudanças na minha vida. Fiquei muito em baixo e os dias seguintes também não ajudaram. Foram os dias em que se fizeram as adaptações nas mesas da escola e nas de casa. Mesmo em baixo, nunca deixei que o medo e o receio vencessem a minha força. Nunca ninguém me viu chorar (a dor que eu sentia era forte mas não a deixava transparecer pois não queria ser a “coitadinha”) e nunca me recusei a usar o colete pois sabia que era para o meu bem. No dia 18/12/08 foi o meu primeiro dia com o colete e desde aí nunca mais o deixei, 22horas por dia. Nos primeiros tempos foi difícil enfrentar o olhar e as perguntas das pessoas e mais ainda quando regressei, das férias de Natal, à escola. Tenho de sublinhar que não me faltou nada. Tive sempre a ajuda e o enorme apoio dos meus professores (e não só), dos colegas de turma, do director da escola e dos funcionários. Eram só mimos e apoio e a verdade é que: uma mesa especial não é para qualquer um! No início, como o corpo se estava a habituar, as dores eram fortes mas, à medida que o tempo ia passando, iam-se tornando menos intensas. Ia de mês a mês ajustar o colete e de três em três meses a uma consulta. Em Março deste ano voltei ao médico e já tinha uma melhoria significativa o que fez com que, nos meses de Verão, as horas de uso do colete por dia diminuíssem para 12 horas. Em Setembro, fiz novo raio x que trouxe óptimas notícias. A minha curvatura tinha melhorado 50%, nível acima do que era esperado pelo médico e, para continuar a melhorar, voltei a usar o colete 22 horas por dia até, pelo menos, Março do próximo ano, data em que voltarei novamente ao médico. Continuo a ir de mês a mês ajustar o colete que sobe sempre no pescoço e que é o que faz com que as mesas tenham de ser adaptadas. Hoje em dia, já estou tão habituada que os olhares das pessoas já me passam despercebidos até porque, com a rotina, esqueço-me que estou com colete. Agora quando o tiro, como corpo já está tão habituado, tenho dores. É uma diferença enorme olhar para as fotografias da minha coluna antes e agora. Tudo ajudou para que a minha coluna melhorasse: a minha força, o apoio, a natação e, principalmente, o colete. Agora, com um pouco mais de esforço, vou chegar à meta e daqui a algum tempo (meses ou anos) ficarei totalmente com a coluna direita. O pior já passou, agora que estou habituada já não custa tanto. É claro que é sempre complicado andar com o colete até porque tenho dificuldades em andar de carro e em fazer tarefas do dia-a-dia, mas prefiro isto do que uma cirurgia.
Um dia de cada vez e tudo se consegue. A pior parte da corrida já está feita agora só falta um bocadinho para chegar à meta.

Paula Martins

As Festas Nicolinas

As festas Nicolinas são festas organizadas por estudantes das escolas secundárias de Guimarães em honra de São Nicolau de Mira.

Estas festas tiveram origem no século XVII aquando da construção da capela de São Nicolau e aquando da formação dos estatutos da Irmandade de S. Nicolau.

As festas decorrem anualmente entre o dia 29 de Novembro e 7 de Dezembro. Iniciam-se com o enterro do pinheiro acompanhado de tocadores de caixa e com as ceias Nicolinas. Estas ceias unem os antigos e actuais alunos num jantar. Entre os dias 1 e 7 de Dezembro ocorrem as Novenas. No dia 4 de Dezembro ocorrem as Poses e no dia 5 ocorre o Pregão. Aqui, um aluno (designado o pregoeiro) faz uma crítica social em forma de récita. No dia 6 ocorrem as Maçãzinhas e as Danças de São Nicolau. No último dia, as festas são encerradas com o Baile Nicolino. É sempre uma festa muito divertida!

MODA

MODA PerFeIÇãO OU ImpErFeiÇÃo?

" A moda transmite aos outros quem somos. "

A moda é uma tendência de consumo na actualidade, é composta por diversos estilos que podem ter tido influência sob vários aspectos. A moda não é o simples uso das roupas no nosso dia-a-dia. é um fenomeno sócio-cultural que se reflecte nos valores da sociedade- hábitos e costumes- numa determinada época. A moda é cíclica, ou seja, que nunca se mantêm mas que se repete.

Moda é a actualização da roupa consoante a época, os gostos, temperatura ou a estação em que nos encontramos. Porque cada um faz a sua moda para poder estar na moda ...

Dia Nacional da Cultura Científica

Dia Mundial da Televisão

É verdade! A televisão já foi assim!

Dia Internacional dos Direitos da Criança

Todo o ser humano é especial. As crianças, por ainda não se saberem defender muito bem, ainda são mais especiais. Com elas deve-se ter todos os cuidados. Nós sabemos que nem sempre isto se passa assim. Há crianças maltratadas. E há muitas formas de as maltratar. A violência física e psicológica, o abuso, a negligência, o trabalho infantil e a guerra são factores que fazem sofrer as crianças. Hoje comemora-se o Dia dos Direitos Internacionais da Criança mas, este dia, devia ser comemorado TODOS OS DIAS.

Corta-Mato Escolar

No dia 24 de Novembro realiza-se o Corta-Mato Escolar previsto no Plano Anual de Actividades. As aulas decorrerão normalmente durante o primeiro meio bloco (das 8.40h às 9.15h) e a partir dessa hora haverá uma interrupção das aulas até às 13.30h.

U2

Um leitor do nosso jornal sugeriu que fizéssemos um artigo acerca dos U2. Como um dos nossos objectivos é responder às necessidades dos nossos leitores, metemos “mãos à obra” e partimos para a pesquisa. O resultado foi este. Esperamos que gostem!
Os U2 são uma banda formada a 25 de Setembro de 1976, em Dublin, na Irlanda.
Este grupo foi formado através de um anúncio colocado por Larry Mullon Jr na sua escola. A este anúncio responderam Adam Clayton, Paul Hewson (Bono), David Evans (The Edge) e o seu irmão Dick.
Este grupo de cinco elementos teve, no início, o nome de “Feedback” mas, passados 18 meses de ensaios, estes mudaram o nome para “The Hype”.
Mais tarde, o punk rocker de Dublin, Steve Averil, disse que os “The Hype” não prestavam. Como a família de Adam era muito ligada à aviação, este sugeriu que deveriam mudar o nome para U2, em homenagem ao avião dos Estados Unidos abatido durante a guerra fria.
Dick acabou por sair da banda em Março de 1978, sendo homenageado pelos outros elementos da banda num concerto de despedida.
Os géneros musicais tocados pela banda são o Rock’n’Roll, o Pós-Punk e o Pop Rock.
Esta banda vende anualmente 145 milhões de discos no mundo inteiro e já ganharam 22 Grammys.
Não são apenas conhecidos pelo seu talento musical, mas também, pela sua participação em causas humanitárias e políticas, especialmente o líder da banda, Bono. Como exemplo disso, temos o álbum “U218 Singles”, lançado em 2006,com a parceria dos Green Day . O dinheiro das vendas deste single reverteu para as vítimas do furacão Katrina em Nova Orleães através da instituição que The Edge criou para os músicos de lá. Também, em 1985, no Live Aid, os U2 participaram na luta contra a fome na Etiópia.
Desta banda fazem parte, entre outros, estes álbuns: Boy, October, War, The Unforgettable Fire, The Joshua Tree, e o mais recente No Line on the Horizon.
De destacar também a próxima passagem por Portugal, que vai ocorrer nos próximos dias 2 e 3 de Outubro de 2010 no âmbito da “360º Tour”. Os bilhetes para estes concertos esgotaram no dia em que foram postos à venda! Como já tinhamos referido, Bono, através das suas participações em causas humanitárias, ganhou o prémio Nobel da Paz em 2006.

Ninguém dá descanso ao Prof. Luís Barata!!!

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Testes Intermédios

Ao longo deste ano lectivo, tal como nos anos anteriores, ir-se-ão realizar testes intermédios de 8º e 9º ano. No entanto, este ano haverá uma novidade: um teste intermédio de Língua Portuguesa de 9ºano que se irá realizar no dia 28 de Janeiro pelas 10:20 horas com duração de 45 minutos.

Relativamente aos testes intermédios de Matemática de 9ºano irão decorrer nos dias 3 de Fevereiro e 11 de Maio. Ambos irão ter início às 10:20 com duração de 90 minutos.

Quanto ao teste intermédio de Matemática de 8ºano irá ser realizado no dia 27 de Abril pelas 10:20 com a duração de 90 minutos.

Estes testes intermédios não afectarão o normal funcionamento das aulas.

Segundo o Director da nossa escola, estes testes servem para os alunos se habituarem às normas de funcionamento dos exames nacionais, contam para a avaliação sumativa e haverá regras para os realizar apesar de não serem tão rigorosas como as dos exames nacionais.

Quanto a nós achamos que os testes intermédios são importantes e úteis para nos prepararem para os exames nacionais.

As Drogas

Hoje estiveram presentes na nossa escola dois agentes da GNR para proferirem uma palestra acerca das drogas. Muito obrigado por se terem disponibilizado a cá vir.

5º Jogos Portugueses Abadá-Capoeira

Como já foi noticiado aqui no nosso jornal, irão decorrer nos dias 27, 28 e 29 deste mês os 5º Jogos Portugueses Abadá-Capoeira. O local já foi escolhido e os jogos realizar-se-ão no pavilhão desportivo da escola EB 2/3 de Infías em Vizela. Participa e leva contigo um donativo (roupa ou alimentos) pois estes irão reverter a favor de instituições de caridade.

LUA NOVA – FILME

Os leitores e fãs de Crepúsculo, best-seller do jornal New York Times, estão ansiosos pela continuação da história dos amantes perseguidos pela má sorte, Bella e Edward. Em Lua Nova, Stephenie Meyer assina outra irresistível combinação de romance e suspense com um toque sobrenatural. Apaixonante, fascinante e cheia de surpreendentes reviravoltas, esta saga amorosa de vampiros caminha a passos largos para a imortalidade literária.

O filme Lua Nova estreia no dia 20 de Novembro. Deixamos-te aqui o trailler para despertar a tua curiosidade. Não percas o filme (este garante ser melhor que o primeiro)! Mas se ainda não leste o livro , não deixes para amanhã o que podes fazer hoje. Vai a biblioteca da nossa escola e requisita-o! :)

Após Bella recuperar do ataque de um vampiro que quase lhe tirou vida, ela pensa em comemorar o seu aniversário com Edward e a sua família. Porém, após um incidente durante a festa, quando Bella derrama uma gota de sangue, Edward decide deixar a cidade de Forks para o bem da sua amada. Inconsolável, Bella estreita os seus laços de amizade com Jacob Black, sem imaginar que um perigo ainda maior a espera…

Concurso - Por Uma Escola Sem Fumo

Procura embalagens vazias de produtos que contenham os mesmos componentes do tabaco e no dia 17 de Novembro, Dia Mundial do Não-Fumador, vamos amontoá-las no átrio da escola. Ganha a turma que conseguir juntar mais embalagens!

Dia Internacional da Tolerância

Dia Nacional da Linguagem Gestual Portuguesa

A Capoeira

Eu gosto da capoeira porque é uma arte marcial que nos ajuda e que nos ensina mais do que apenas lutar. É uma arte que, entre muitas outras coisas, nos ajuda a ter uma maior reacção e onde se aprende a observar.

Esta arte tem muita história e consiste numa luta de defesa que é baseada em movimentos dos animais e movimentos que as pessoas faziam antigamente. É claro que os movimentos não são como os animais os fazem apesar de serem baseados neles; estão modificados de forma a que nós os possamos fazer e muitos desses movimentos (quase todos) aparecem também em outras artes como karaté, entre outras.

A capoeira é uma arte diferente das outras porque nós não lutámos uns contra os outros, mas sim um com o outro; não lutamos para nos agredirmos mas para nos sabermos defender.

Também é uma luta muito bonita, com muitos movimentos de salto (floreiros) como o salto mortal e o A-U. Há também vários tipos de «luta» (maneiras diferentes de a lutar) como o «São Bento Grande» que é uma luta mais em pé e o mais aproximado do tipo de luta das outras artes marciais; a «Benguela» que é uma luta mais táctica que implica pensar mais, observar mais e também implica mais resistência pois é uma luta baixa onde se impulsiona mais força de braços e pernas.
Nos dias 27, 28 e 29 de Novembro decorrem os Jogos Nacionais de Capoeira. O local ainda não está definido nem o custo de entrada mas assim que souber eu informo-vos. Vou participar e peço a quem ler isto que esteja lá presente. Lá poderão descobrir mais ácerca da capoeira!