A selecção nacional de andebol junior sub -18 marcará presença na qualificação para o Campeonato da Europa que decorrerá nos dias 21, 22 e 23 de Maio. Esta terá lugar em Volklingen, na Alemanha.
A selecção esteve num estágio em Almada desde o dia 17 até o dia 20 de Maio.Além dos atletas, está presente a respectiva equipa técnica sendo os treinadores Nuno Trancoso e Pedro Vieira, o fisioterapeuta António Santos e o médico Fernando Costa.


Sexta-feira, 21.05.2010
18h00 - Bósnia Herzegovina : Portugal
20h00 - Alemanha : Luxemburgo

Sábado, 22.05.2010
16h00 - Luxemburgo : Bósnia Herzegovina
18h00 - Portugal : Alemanha

Domingo, 23.05.2010
12h00 - Luxemburgo : Portugal
14h00 - Alemanha : Bósnia Herzegovina

Nota: Menos uma hora em Portugal.

Body Combat

Se não pratica nenhum desporto e gostava de praticar tem uma boa opção: o Body Combat!!! Trata-se de um desporto onde se praticam técnicas de defesa e de ataque ao mesmo tempo que se dança ao ritmo da música. Basta ter umas aulas que depois pode começar a praticar em casa.
Na Semana da Adolescência esteve presente na nossa escola um instrutor de Body Combat do Fitness de Vizela. Veio fazer uma demonstração de desta modalidade na aula de Educação Física. Foi super divertido!

Faz bem à saúde e sempre nos ajuda na nossa auto-defesa.

Torneio de Basquetebol

Caríssimos leitores! Vimos por este meio informar que, devido às más condições meteorológicas, o Torneio de Basquetebol não se pôde realizar na devida data. Pedimos as nossas desculpas, mas ainda não sabemos o dia em que o mesmo se efectuará. Avisaremos quando estiver estabelecida uma nova data. Tenham um pouquinho mais de paciência. Obrigado!

Body Combat

Hoje, no pavilhão da nossa escola, tivemos a presença do Instrutor Pedro Faria do Vizela Fitness. Veio cá para fazer uma demonstração de Body Combat, um treino energético inspirado nas artes marciais que utiliza movimentos de uma grande variedade de disciplinas com o karate, Boxe, Taekwondo, Tai Chi e Muay Thai. Fica aqui o nosso agradecimento.

"Espírito Rebelde" - Semana da Adolescência

Na próxima 2ª feira, dia 22 de Fevereiro, começa a "nossa semana". Uma semana inteirinha dedicada aos adolescentes! Palestras, desportos radicais, música, cinema, "graffitis"... Até vamos ter a visita do Diogo dos "Morangos... e da Eva da Lua Vermelha! Ficaram curiosos?
O programa está AQUI.

Torneio de Basquetebol

No dia 24 de Fevereiro pelas 16:00h, integrado na Semana da Adolescência, ir-se-á realizar um Torneio de Basquetebol no pavilhão da nossa escola. Este torneio é organizado por nós, Bloco A, e desde já vos convidamos a todos a participar. Para isso terão que organizar uma equipa mista, rapazes e raparigas, de 5 titulares e 7 suplentes. Nesse dia terão que vir equipados para a escola. Quando tiverem a vossa equipa elaborada devem entregar, na biblioteca da nossa escola, a lista com os nomes dos elementos da equipa. Aceitam-se inscrições até ao dia 18 de Fevereiro, inclusivé.
Participa!
Queres saber quais são as regras do Basquetebol? Então clica AQUI

Corta-Mato Escolar

No dia 24 de Novembro realiza-se o Corta-Mato Escolar previsto no Plano Anual de Actividades. As aulas decorrerão normalmente durante o primeiro meio bloco (das 8.40h às 9.15h) e a partir dessa hora haverá uma interrupção das aulas até às 13.30h.

5º Jogos Portugueses Abadá-Capoeira

Como já foi noticiado aqui no nosso jornal, irão decorrer nos dias 27, 28 e 29 deste mês os 5º Jogos Portugueses Abadá-Capoeira. O local já foi escolhido e os jogos realizar-se-ão no pavilhão desportivo da escola EB 2/3 de Infías em Vizela. Participa e leva contigo um donativo (roupa ou alimentos) pois estes irão reverter a favor de instituições de caridade.

A Capoeira

Eu gosto da capoeira porque é uma arte marcial que nos ajuda e que nos ensina mais do que apenas lutar. É uma arte que, entre muitas outras coisas, nos ajuda a ter uma maior reacção e onde se aprende a observar.

Esta arte tem muita história e consiste numa luta de defesa que é baseada em movimentos dos animais e movimentos que as pessoas faziam antigamente. É claro que os movimentos não são como os animais os fazem apesar de serem baseados neles; estão modificados de forma a que nós os possamos fazer e muitos desses movimentos (quase todos) aparecem também em outras artes como karaté, entre outras.

A capoeira é uma arte diferente das outras porque nós não lutámos uns contra os outros, mas sim um com o outro; não lutamos para nos agredirmos mas para nos sabermos defender.

Também é uma luta muito bonita, com muitos movimentos de salto (floreiros) como o salto mortal e o A-U. Há também vários tipos de «luta» (maneiras diferentes de a lutar) como o «São Bento Grande» que é uma luta mais em pé e o mais aproximado do tipo de luta das outras artes marciais; a «Benguela» que é uma luta mais táctica que implica pensar mais, observar mais e também implica mais resistência pois é uma luta baixa onde se impulsiona mais força de braços e pernas.
Nos dias 27, 28 e 29 de Novembro decorrem os Jogos Nacionais de Capoeira. O local ainda não está definido nem o custo de entrada mas assim que souber eu informo-vos. Vou participar e peço a quem ler isto que esteja lá presente. Lá poderão descobrir mais ácerca da capoeira!

Sporting - A Polémica de Paulo Bento

Paulo Bento já dizia há muito tempo que ia sair da equipa do Sporting pois a sua situação no clube já estava por um triz. O jogo com o Marítimo foi a gota de água que provocou a sua demissão.

Nossa opinião:

Nós achamos que o Paulo Bento não estava a conseguir gerir bem a sua equipa. Para além do treinador parece-nos que os jogadores desta equipa não estavam a altura das outras equipas da Liga Portuguesa. Os restantes técnicos e o próprio presidente do Sporting também tiveram a sua culpa na demissão do treinador.

Saiu o Bento mas continua a chuva no Sporting!